লাইফ স্টাইল ডেস্ক
ঢাকা: আপনি অনেকের জন্য অনেক কিছু করেন, কিন্তু দিনশেষে তাদের কেউ আপনাকে গুরুত্ব দেয় না। এমনটা হলে ভাববেন না যে আপনি একা; বরং আপনার মতো এমন অনেকেই রয়েছেন। মানুষ আপনাকে কতটা গুরুত্ব দেবে, তা অনেকটাই নির্ভর করে আপনি নিজের সময়, শক্তি এবং ব্যক্তিগত সীমানা (বাউন্ডারি) কতটা শক্তভাবে রক্ষা করেন, তার ওপর। সবসময় অন্যদের জন্য সহজলভ্য থাকা, নিজের পরিকল্পনা পরিবর্তন করে ছুটে যাওয়া বা সবকিছুতে ‘হ্যাঁ’ বলার কারণে মানুষ ভাবতে শুরু করে যে আপনার সময়ের কোনো মূল্য নেই। একইভাবে, কোনো একতরফা সম্পর্কে যদি আপনি ক্রমাগত নিজেকে ক্লান্ত করে চলেন এবং অন্যের প্রয়োজনে নিজেকে উজাড় করে দেন, তবে তা দ্রুতই মানুষের কাছে একটি প্রত্যাশিত সাধারণ বিষয়ে পরিণত হয়। সুস্থ সম্পর্ক সব সময় একটি দ্বিমুখী পথ; যেখানে শুধু একপক্ষ দিয়ে যায়, সেখানে শোষণ তৈরি হয়। এছাড়া নিজের কোনো সুস্পষ্ট বাউন্ডারি না রাখলে মানুষ সহজেই আপনার ব্যক্তিগত বিষয়ে নাক গলানোর সুযোগ পায়। নিজের হীনম্মন্যতা ঢাকতে তারা আপনাকে ছোট করে নিজেকে বড় দেখানোর চেষ্টা করতে পারে। তাই অন্যের কাছে নিজের সম্মান বজায় রাখতে এবং গুরুত্বহীন হওয়া থেকে বাঁচতে নিজের সময়কে মূল্যায়ন করুন, একতরফা আত্মত্যাগ বন্ধ করুন এবং নিজের জীবনে যে কাউকে অনধিকার চর্চা করতে দেওয়া থেকে বিরত থাকুন।
